2017年8月17日 / 最終更新日 : 2020年9月29日 Dr.リラ子 リラ子のブログ リラ子さんは毎日何を食べているの？（サプリ編） リラ子は毎日何を食べているかご質問があったのでお答えします(^^) まずはサプリですが、昔から薬好きだったのでサプリにはまり、たくさん飲んでいました。友人に「サプリでなく、食べ物をまるごと食べるのがいいんだ」と注意されま […]
2017年7月24日 / 最終更新日 : 2020年9月8日 Dr.リラ子 リラ子のブログ 乳酸菌を食べて初めは調子がいいけどイマイチになる理由：腸内フローラが整うから.. お料理教室の先生のお母様（80代）が、何十年も便秘でお悩みということで、ライラック乳酸菌を購入してくださいました。で、初めは面白いほどスッキリしたのに、最近はイマイチなのですが、どうしてでしょう？と先生に質問されました。 […]
2016年6月17日 / 最終更新日 : 2020年8月4日 Dr.リラ子 リラ子のブログ あなたの腸内フローラは死んだサンゴと同じ状態になって、おならでてませんか？ 最近のお客さんからのお悩みは、「オナラが臭い、オナラが始終でる、ウンチが悪い（便秘、下痢）」が多いのですが、その皆さんに共通している食生活は、「炭水化物抜きダイエットをしています、お米は太るから食べていません、お腹が減る […]
2016年3月11日 / 最終更新日 : 2020年8月4日 Dr.リラ子 リラ子のブログ ライラック乳酸菌は腸内フローラをよくするエビデンスがあります 選べる乳酸菌ライラちゃんのシリーズのうち、５製品にはヘルシーＤｏマークがついています。 このヘルシーＤｏの正式名称は、北海道食品機能性表示制度 です。なんと昨年の４月から始まった消費者庁の機能性表示よりも先に行われた「加 […]
2016年3月2日 / 最終更新日 : 2020年9月8日 Dr.リラ子 リラ子のブログ ライラック乳酸菌を飲んで、臭いオナラでなくなって、喜ばれた話 昨年の2月のNHKスペシャルで、腸内フローラの番組が放送されてから、すっかり「腸内フローラ」という言葉が有名になりました。やっと時代が私たちに追いついてきてくれた感じで(*^_^*)嬉しいです。それから、テレビで腸内フロ […]
2016年2月18日 / 最終更新日 : 2020年10月21日 Dr.リラ子 リラ子のブログ 腸内フローラの調べ方といいウンチについて リラ子は、やっとブームになった腸内フローラを調べる研究で、今から10年前、44歳で学位を取りました。 腸内フローラを調べる方法は、動物（ラット）だったらかわいそうですけど、盲腸というところをとって、その中味の菌叢を調べま […]
2016年2月17日 / 最終更新日 : 2020年9月29日 Dr.リラ子 リラ子のブログ ライラック乳酸菌ライラちゃんのプロフィール リラ子のプロフィールの隣にいる女の子は、三女のライラック乳酸菌のライラちゃんです。 菌取り名人のリラ子は、今までに何株か新しい菌をとっていますが、そのなかでも特にヒトに役たつ子たちを擬人化してます。 長女は、DFAIII […]
