Tag: 食物繊維

リラ子のブログ
南田 公子

腸内フローラをよくするのは硬い食物繊維ではなく、主食に含まれる難消化性デンプン(腸内細菌の立場から考える食物繊維①)

腸内細菌の立場から考える食物繊維① 相変わらず腸内フローラの番組が流行っていますね~やっと時代がリラ子に追い付いてくれてきてくれて本当に嬉しいです\(^o^)/ どの番組も、腸内フローラをよくするため

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