体内はアルカリ性の方が良いと聞いた事がありますが？

胃や腸の中は、実は体の外です。胃では胃酸が出て強い酸性になりますが、小腸では消化液がアルカリ性で中和されます。大腸の中は善玉菌が酸性にして悪玉菌を増やさないようにして守るので、大腸の中は酸性の方が良いのです。