2016年3月10日 / 最終更新日 : 2020年9月4日 Dr.リラ子 リラ子のブログ 納豆はお肌にもいいらしい 納豆食べてね③ お肌が綺麗になる論文の内容です。普段納豆を食べていない女性に、納豆50g（一パック）を毎日食べてもらったところ(21人）、アンケート調査で、自覚症状の改善（肌のうるおい、すべすべ感、全体的なお肌の調子など […]
2016年3月10日 / 最終更新日 : 2020年9月4日 Dr.リラ子 リラ子のブログ 納豆は天然のサプリ 納豆食べてね② 日本が誇る天然のサプリ、納豆！食べてね～って、あっちこっちで話しています。先日の講演会でも話させていただきました。そこで、豆乳がいいと聞いて毎日飲んでいるけれど、オナラがでて困るというご質問がありました。 […]
2016年3月10日 / 最終更新日 : 2020年9月4日 Dr.リラ子 リラ子のブログ ライラちゃんは納豆菌の親類 納豆食べてね① 昨年の１０月に、大学の研究室の100周年パーティーがありました。最年長者は89歳のなんと宮部金吾や半澤先生（研究室の創設者）に習らわれたという大先輩です。宮部金吾ですよ～植物学者で、少し前の5000円札の […]
