Tag: 食べ物・栄養

草食動物と肉食動物では何が違う？ 最近、糖質オフダイエットが流行しています。糖やデンプンなどの糖質を食べないで、タンパク質や脂質を中心に食事を摂る完全な肉食系です。それに対して伝統的な食事はご飯を中心