ウンチの色は腸内のpH(酸性度)をあらわしています。赤ちゃんのように黄色いウンチはpH4.5~5.5くらい、黒いウンチはpH8くらいです。黄色いウンチは、あまりくさくなくスムーズにでます。黒いウンチは特有の臭気があり、つまりがちです。これは腸内がアルカリ性に傾くと悪玉菌が増加して腐敗物質をつくるためです。腸内をpH6.5以下の酸性に保つと、腐敗物質や二次胆汁酸を作る悪玉菌の活動が低下するため、カラーチャートの2番のウンチを目指すといいと思います。カラーチャートは、定期購入の初回にプレゼントしています。