2017年8月16日 / 最終更新日 : 2017年8月17日 lilac オナラについて オナラの最大の原因は空気を呑むことというのは本当ですか？ 奥歯を噛みしめたり、つばを飲み込む癖のある人は、一緒に空気を飲み込みやすく、実際に飲み込む様子が動画で紹介され […]
2017年8月3日 / 最終更新日 : 2017年8月9日 lilac 腸内フローラ 乳酸菌は小腸にいるといわれますが、本当ですか。 普通の乳酸菌は大腸に1gあたり数百万個が生息していますが、同じくらいの数が小腸の大腸側にも生息しています。 通 […]
2017年8月1日 / 最終更新日 : 2017年8月23日 lilac 便秘について 便秘にはいろいろ分類がありますが、人によってタイプが違うのですか？ 便秘には、腸の病気などが原因でおこる便秘（器質性）と病気ではないが排便できない便秘（機能性）があります。病気で […]
2017年7月28日 / 最終更新日 : 2017年8月9日 lilac 腸内フローラ 短鎖脂肪酸は何をしているのですか？ 短鎖脂肪酸は腸内細菌がつくる体に良い酸です。 下の図をご覧ください。大腸では乳酸菌が乳酸をつくりますが、つくら […]
2017年7月27日 / 最終更新日 : 2017年8月9日 lilac オナラについて 悪玉菌が増えるとガスの発生量が増える、とは本当でしょうか？ 質問に答える前に、善玉菌や悪玉菌とは何なのかについて考えましょう。 そりゃ善玉菌はいい菌で、悪玉菌は悪い菌だと […]
2017年7月17日 / 最終更新日 : 2017年8月9日 lilac 健康によい情報 短鎖脂肪酸はすぐに吸収されてしまうと聞きました。 短鎖脂肪酸(酢酸、プロピオン酸、酪酸)に比べて、乳酸やコハク酸の腸管からの吸収速度は100倍ほど遅いといわれて […]
2017年7月17日 / 最終更新日 : 2017年8月9日 lilac 腸内フローラ 短鎖脂肪酸はどのようにできるのですか？ ライラック乳酸菌は腸内で大量の乳酸をつくりますが、最終的には短鎖脂肪酸(酢酸、プロピオン酸、酪酸)に変換されま […]
